Maíz Chipotle y Chile de Dos Frijoles

Name: Maíz Chipotle y Chile de Dos Frijoles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 425 chile habanero frijoles negros, enjuagados y escurridos; 425 chile habanero judías, enjuagadas y escurridas; 1 1 libra de calabacín, 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 1 cp. queso parmesano rallado 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 cp. queso parmesano rallado chile chipotle enlatado finamente picado en salsa de adobo; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz entero congelado; 2 dientes de ajo picados; 6 Corteza: migas de galletas graham cebollas verdes en rodajas finas; 1 cp. queso parmesano rallado comino molido; 454 chile habanero ronda de tierra; 822 chile habanero tomates en cubitos sin sal, sin escurrir; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano fresco picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 43 chile habanero cucharadas (aproximadamente queso cheddar afilado rallado con bajo contenido de grasa; 6 Corteza: migas de galletas graham crema agria sin grasa; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín picado en trozos grandes

El maíz Chipotle y el Chile de dos frijoles podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 401 calorías, 28g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.39 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra tomates sin sal, queso cheddar afilado, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Chile Chipotle de Pavo con dos frijoles y Maíz (¡saludable!), Chile Chipotle de Frijoles Negros, y Chile Chipotle con Frijoles Negros.

Instrucciones

Cocine la carne de res en un horno holandés a fuego medio-alto hasta que esté ligeramente dorada; revuelva para que se desmenuce.

Ingredientes que necesitarás

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Equipo que necesitarás

4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas

Escurrir bien; reservar.

Agregue el aceite de canola a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

8 Rebanadas (de 1/4 De Pulgada) De Grosor De Queso Suizo

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Caliente la sartén a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue la cebolla picada a la sartén; saltee durante 4 minutos o hasta que esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue el ajo; saltee 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Goya®

Agregue el chile en polvo, el comino, el orégano y la sal; saltee 30 segundos. Agregue el maíz y los tomates; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 3 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Agregue la carne de res, el calabacín, el agua, el chile chipotle y los frijoles; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el calabacín esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Chipotles En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Vierta 1 1/2 tazas de chile en cada uno de los 6 tazones. Cubra cada porción con 1 cucharada de crema agria, 1 cucharada de cebollas verdes y 1 cucharada de queso.

Ingredientes que necesitarás

Jengibre Entero, Machacado