Maíz campestre

La receta de Maíz Campestre se puede hacer en aproximadamente 20 minutos . Por 89 centavos por porción , esta receta cubre el 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 4 g de proteína , 9 g de grasa y un total de 162 calorías . Esta receta sirve para 6 personas. Una mezcla de sal, agua, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 76 amantes de la comida y la cocina. Es presentada por Taste of Home. Es una buena opción si está siguiendo una dieta sin gluten y ovolacto vegetariana . A algunas personas realmente les gustó esta guarnición. Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 40% . Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Papa Campestre , Pollo en Lata de Cerveza, Verduras al Estilo Campestre con Ajo Asado y Desayuno Campestre: Revuelto de Tofu y Verduras con Papas Fritas Caseras .
Instrucciones
En una sartén grande, sofría la cebolla en mantequilla durante 2-3 minutos o hasta que esté tierna. Incorpore el maíz; tape y cocine durante 4-5 minutos o hasta que esté bien caliente.
Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine la maicena, la crema, el agua, la sal y la pimienta hasta obtener una mezcla homogénea. Incorpore gradualmente la mezcla de maíz. Lleve a ebullición. Cocine, sin tapar, durante 2 minutos o hasta que espese. Incorpore los tomates.