Matbucha
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Matbuchan. Una porción contiene 238 calorías, 3g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 81 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Esta receta del Shiksan en la Cocina tiene 925 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tiene pimientos, pimentón, aceite de oliva virgen extra y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Matbucha de Berenjena Asada para recetas similares.
Instrucciones
Ingredientes2 pimientos verdes, (3/4 lb en total) 1 jalapeño mediano (o más al gusto) 2 latas grandes de tomates en cubitos (1 lb 12 oz cada uno) u 8 tomates grandes pelados y cortados en cubitos 1 diente de ajo, picado2 cucharadas de azúcar (o al gusto, algunas personas lo prefieren menos dulce) 1 cucharadita de copos de chile (o más al gusto) 1/2 cucharadita de sal1 / 3 taza de aceite de oliva virgen extra1 cucharada de pimentón
Tiempo de preparación: 1 Hora
Tiempo de cocción: 1 Hora 45 Minutos
Tiempo Total: 2 Horas 45 Minutos
Porciones: 4 tazas de matbucha