Masale Aaloo (Patatas con especias)

Name: Masale Aaloo (Patatas con especias)
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, amchoor (polvo de mango seco); 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) cilantro molido; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas de pimiento rojo trituradas o al gusto; 6 patatas rojas enteras; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 3 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) semillas de comino enteras

El Masale Aaloo (Patatas con especias) puede ser el acompañamiento que estás buscando. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana, sin gluten, compatible con fodmap, whole 30 y tiene 353 calorías, 7g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4. Dirígete a la tienda y compra papas rojas, semillas de comino, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Aaloo Fry (Patatas Fritas Picantes), Patatas de Tres Especias, y Mezcla de Especias para Patatas Fritas para recetas similares.

Instrucciones

Coloca las papas en una olla grande y cúbrelas con agua con sal. Lleve a ebullición a fuego alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Escurrir y enfriar a temperatura ambiente.

Una vez que las papas se hayan enfriado, pélelas y córtelas en cubos pequeños.

Ingredientes que necesitarás

(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)

Coloque en un tazón y espolvoree con comino molido, cilantro, amchoor, hojuelas de pimiento rojo y sal. Revuelva suavemente para cubrir uniformemente las papas con las especias.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Comino Molido

2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)

Amchoor

Chips De Canela Vietnamitas

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's

Calentar el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agregue las semillas de comino enteras y cocine hasta que comiencen a estallar, aproximadamente 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

3 Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas