Marinara de Tomate Asado Picante con Espagueti de Calabaza
La Marinara de tomate Asado picante con calabaza Espagueti podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y pescatariana tiene 741 calorías, 27g de proteína, y 39g de grasa por porción. Para $6.19 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Un par de personas hicieron esta receta, y 27 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra apio, algunas hojas de albahaca, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la corteza de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón y Almendras con Relleno de Cuajada de Limón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es excelente. Tratar Marinara de Calabaza Espagueti, Marinara de Calabaza Espagueti, y Calabaza Espagueti Marinara para recetas similares.
Instrucciones
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Mira cómo hacer esta receta.
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Coloque la corteza de queso, el paquete de hierbas, la cebolla, el apio, las zanahorias, la corteza de limón, las hojas de laurel, el caldo de pollo y el agua en una olla y forme una burbuja, luego reduzca el fuego a fuego lento. Cocine a fuego lento al menos 1 hora y luego retire la corteza, el paquete de hierbas y las verduras con una cuchara ranurada o un colador.;
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Hojas De Laurel
Piel De Limón
Vegetal
Zanahoria
Apio
Queso
Cebolla
Agua
Carne
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Tamiz
Olla
1
Calienta el horno a 500 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Coloca los tomates en una bandeja para hornear o en bandejas para hornear de una sola capa. Esparcir el ajo entre los tomates, aliñar con aceite de oliva virgen extra para cubrir y sazonar con sal y pimienta. Ase los tomates hasta que revienten y las pieles se partan y comiencen a carbonizarse, unos 30 minutos. Enfríe los tomates hasta que se enfríen lo suficiente para manipularlos y pelarlos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra
Sal Y Pimienta
Tomate
Ajo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
3
Coloca los tomates en un bol.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Tazón
1
Calentar el aceite de oliva virgen extra en una olla mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue las anchoas y revuelva hasta que se derritan en el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Anchoa
Aceite De Cocina
3
Agregue las cebollas en rodajas, el chile, el ajo, la mejorana, y cubra y cocine para ablandar las cebollas, de 10 a 15 minutos o hasta que estén muy dulces y suaves.
Ingredientes que necesitarás
Mejorana
Ajo
Cebolla
Pimienta De Chile
4
Agregue la pasta de tomate y revuelva 1 minuto, luego agregue el vino y revuelva un minuto más. Agregue el caldo preparado, los tomates asados preparados, el perejil y la albahaca y cocine a fuego medio de 10 a 15 minutos más para combinar los sabores. Enfríe y guarde la salsa para una comida preparada.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Tomate
Perejil
Albahaca
Salsa
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Vino
5
La noche que sirva esta comida, caliente el horno a 450 grados F y cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio. Dividir la calabaza por la mitad y sacar las semillas, luego sazonar con sal y pimienta y colocar el lado cortado hacia abajo en una bandeja para hornear o en hojas. Ase la calabaza de 45 a 60 minutos, hasta que esté muy tierna. Una vez que la calabaza se haya asado durante 30 minutos, vuelva a calentar la salsa a fuego medio hasta formar una burbuja, luego reduzca el fuego a bajo y manténgala caliente. Voltee la calabaza asada y triture cada mitad con un tenedor, convirtiendo la carne en lo que parece un bote amarillo lleno de espaguetis, rocíe la calabaza caliente con un poco de aceite de oliva virgen extra y ajuste el condimento, cubra con mucha marinara y adorne con queso rallado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra
Sal Y Pimienta
Queso Rallado
Condimento
Espaguetis
Squash
Salsa
Semillas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Papel De Aluminio
Horno
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Sirva cada "bote" en un plato y coma la calabaza y la salsa directamente de la piel de la calabaza.