Magdalenas de Salvado de Manzana Bajas en Grasa

Los Muffins de Salvado de Manzana bajos en grasa podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 12. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 86 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 59 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de manzana, salvado de trigo, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 85%, lo cual es increíble. Tratar Magdalenas de Salvado de Manzana y Canela / Súper Masa para Magdalenas de Salvado, Muffins de Cereal de Salvado de Manzana con Salsa de Manzana y Pasas de Uva, y Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine el salvado y el suero de leche. Dejar reposar durante 10 minutos.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente la bandeja para muffins o use papeleras.
En un tazón grande, mezcle la harina, el azúcar morena y el bicarbonato de sodio. Agregue la mezcla de salvado y las claras de huevo. Incorporar la manzana rallada. Divida la masa en 12 tazas para muffins.
Hornee en el horno precalentado durante 16 a 18 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio. Dejar enfriar durante 5 minutos antes de retirar de la sartén.