Macarrones con queso más saludables

Macarrones con queso más saludables
Los macarrones con queso más saludables podrían ser una buena receta para ampliar tu repertorio de platos principales. Una porción contiene 512 calorías , 33 g de proteínas y 16 g de grasas . Esta receta rinde para 6 personas. Por $1.87 por porción , esta receta cubre el 25 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de cebolla, ajo, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es una receta a un precio razonable para los fanáticos de la comida estadounidense. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y yo diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos . Te la trae Allrecipes. Con una puntuación Spoonacular del 86 % , este plato es excelente. Recetas similares incluyen salchichas con puré de papas más saludables , queso cremoso al curry y macarrones con colas de langostino y aceite de trufa negra , y una galleta más saludable con mini M&Ms .

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocine los macarrones con coditos en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén bien cocidos, pero firmes al morder, durante 8 minutos; escurra.
Ingredientes que necesitarás
MacarronesMacarrones
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para DecorarRamitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
2
Precaliente el horno a 175 °C (350 °F). Engrase ligeramente una cazuela con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.
3
Derrite la margarina en una cacerola a fuego medio. Cocina y revuelve la cebolla y el ajo en la margarina caliente hasta que se ablanden, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
¼ De Taza Colmada De Harina¼ De Taza Colmada De Harina
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
4
Incorpore la harina, la mostaza y la pimienta a la cebolla y cocine durante 30 segundos. Vierta la leche poco a poco, removiendo constantemente hasta que la salsa espese.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado4 Rebanadas De Pan Tostado Texano U Otro Pan Blanco Tostado
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
Sal $ Pimienta Negra Recién MolidaSal $ Pimienta Negra Recién Molida
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Galletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos GrandesGalletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos Grandes
5
Retire del fuego y agregue el queso cheddar rallado a la salsa hasta que el queso se derrita por completo.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar RalladoQueso Cheddar Rallado
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
6
Mezcle los macarrones, el requesón y la salsa de queso cheddar en un bol; vierta la mezcla en una cazuela preparada y cubra con pan rallado y queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Taza Más 2 Cucharadas De Queso Cheddar Rallado1 Taza Más 2 Cucharadas De Queso Cheddar Rallado
Galletas IntegralesGalletas Integrales
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
Macarrones De AnilloMacarrones De Anillo
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
7
Hornee en el horno precalentado hasta que el queso se derrita y la salsa burbujee, 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Equipo que necesitarás
¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
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