La Lubina Negra en Caldo de Verduras de Primavera podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 23g de grasa, y un total de 477 calorías. Esta receta pescatariana y sin lácteos sirve para 6 personas y cuesta $3.14 por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Será un éxito en su Primavera evento. Esta receta de Foodnetwork requiere granos de pimienta, filetes de lubina, tallo de apio y bulbo de hinojo. En general, esta receta gana un buena puntuación spoonacular de 72%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Lubina a la Sartén en Caldo de Tomate e Hinojo, Francés en un Instante: Lubina Chilena con Caldo de Bullabesa, y Lubina con Mezcla de Verduras.
Instrucciones
1
Haga el alioli: Pique el ajo, luego espolvoree con 1/2 cucharadita de sal y triture con el lado plano de un cuchillo de chef para hacer una pasta.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Alioli
Carne Molida
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Chefs Cuchillo
2
Transfiera a un tazón mediano; agregue la mostaza, la ralladura de limón, el jugo de limón y la yema de huevo y bata para combinar. Agregue gradualmente el aceite de oliva, luego el aceite vegetal, batiendo constantemente hasta que quede suave; agregue 1 cucharadita de agua para aflojar. Tapa y refrigera el alioli hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Plata Sin Igual
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Galletas De Jengibre, Divididas
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Alioli
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel
3
Prepara el caldo: Recorta las cebolletas a aproximadamente 6 pulgadas; transfiere la parte superior a una cacerola grande (deja los bulbos a un lado). Recorta el hinojo y córtalo en rodajas finas; transfiere 1 taza de hojas de hinojo a la cacerola (deja el hinojo en rodajas a un lado).
Ingredientes que necesitarás
Cebolletas
2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas
Crema Batida Espesa Adicional, Opcional
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Agrega el apio, la zanahoria, las ramitas de perejil, la hoja de laurel, los granos de pimienta y 8 tazas de agua a la cacerola. Lleve a fuego lento a fuego medio-alto; reduzca el fuego a medio y cocine, 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
Lomo De Grasa De Cerdo
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Lomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo
5
Retira las habas de sus vainas. Pon a hervir una cacerola pequeña con agua.
Ingredientes que necesitarás
Habas
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo
6
Agregue las habas y cocine 1 minuto; escurra y enjuague con agua fría. Retira la piel y deja los frijoles a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Habas
Aderezos Opcionales
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
7
Cuele el caldo de verduras en una olla ancha.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Piñones Tostados
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
8
Agregue las papas y 1 1/2 cucharaditas de sal y cocine a fuego lento a fuego medio-alto; reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
9
Transfiera las papas a un tazón con una espumadera.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
3 Palitos De Pretzel
10
Agregue los bulbos de cebolleta reservados y los tomates al caldo; cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolletas
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Crema Batida Espesa Adicional, Opcional
11
Haga el pescado: Marque cada filete de pescado transversalmente 3 o 4 veces en el lado de la piel (no corte hasta la carne). Sazone el lado de la carne con sal.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo Brite
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
12
Agregue el pescado a la olla; agregue las habas y el hinojo en rodajas reservado, cubra y cocine hasta que el pescado esté opaco, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Habas
2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas
Caramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
13
Divida las papas entre tazones poco profundos; cubra cada uno con un filete de pescado, luego divida el caldo y las verduras entre los tazones.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pescado
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Crema Batida Espesa Adicional, Opcional
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
14
Espolvorea con el perejil picado y cubre cada uno con una cucharada de alioli.
La lubina se puede combinar con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso pueden manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. El Viva Diva Moscato Prosecco con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 22 dólares la botella.
Prosecco Moscato Viva Diva
Elegante bouquet floral con toques de pan recién cortado y melocotón que resaltan.