Lubina al horno con mantequilla de ajo casera y cobertura de pan rallado con hierbas

Lubina al horno con mantequilla de ajo casera y cobertura de pan rallado con hierbas es una receta pescatariana con 4 porciones. Por $3.84 por porción , esta receta cubre el 28% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 297 calorías , 35 g de proteína y 8 g de grasa por ración. Dirígete a la tienda y compra hojas de perejil, sal y pimienta, pan de masa madre y algunas cosas más para prepararlo hoy. 6 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 35 minutos . Se lo ofrece Foodnetwork. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 81% . Esta puntuación es genial. Recetas similares son el plato picante de espagueti con cobertura de pan rallado y ajo ,macarrones con queso al horno con cobertura de pan rallado y macarrones con queso al horno con cobertura de pan rallado .
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F.
Pulse el pan en un procesador de alimentos para obtener pan rallado ligeramente grueso.
Cubra una cacerola lo suficientemente grande como para contener los filetes con 1 cucharada de mantequilla.
Coloque los filetes en el plato y sazone con sal, pimienta, ralladura y jugo de limón y hojas de tomillo.
Derrita la 1/2 barra de mantequilla restante en una sartén grande con el ajo machacado. Tan pronto como la mantequilla comience a burbujear, apaga el fuego y deja que el ajo infunda la mantequilla tibia.
Retire los trozos de ajo de la mantequilla.
Añade el pan rallado y revuelve ligeramente hasta que se haya absorbido toda la mantequilla. Apague el fuego, agregue el perejil y sazone al gusto con sal y pimienta.
Extienda una capa de mezcla de pan rallado sobre cada filete y hornee durante 12 a 15 minutos hasta que el pan rallado esté dorado y el pescado esté bien cocido.