Lomos de Cerdo Glaseados de Naranja y Arándano Rojo

Lomos de Cerdo Glaseados de Naranja y Arándano Rojo
Los lomos de cerdo glaseados de naranja y arándano rojo podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 253 calorías, 24g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de jugo de naranja, pimienta de jamaica molida, corteza de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los clavos de tierra, puede seguir este plato principal con el Pan de Calabaza como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Lomos de Cerdo Glaseados de Naranja, Lomo de Cerdo Glaseado de Naranja y Arándano Rojo, y Lomo de Cerdo Glaseado de Arándano Rojo y Naranja.

Instrucciones

1
Ponga a hervir los primeros 9 ingredientes en una cacerola grande. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento la mezcla, revolviendo ocasionalmente, durante 20 minutos.
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Coloque la carne de cerdo en una sartén para asar poco profunda y ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
3
Hornee a 425 por 40 minutos o hasta que un termómetro para carne insertado en la porción más gruesa registre 160, rociando ocasionalmente con la mitad de la mezcla de arándanos. Cortar en rodajas la carne de cerdo y servir con el resto de la mezcla de arándanos.
Ingredientes que necesitarás
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Decorar, si lo desea.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
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