Lomo de Ternera con Costra de Patatas y Hierbas

Lomo de Ternera con Costra de Patatas y Hierbas
El lomo de ternera con costra de patatas y hierbas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 770 calorías, 44g de proteína, y 60g de grasa por porción. Para $6.97 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes guarnición: salvia, lomo de ternera, panko y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Solomillo de Ternera Con Costra de Hierbas, Solomillo de Ternera Con Costra de Hierbas, y Solomillo de Ternera con Costra de Tocino y Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Espolvoree el lomo con 2 cucharaditas. sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
3
Dejar reposar de 30 a 45 minutos.
4
Mientras tanto, saltee el panko, el ajo, 1 cucharadita. pimienta y 1 cucharadita restante. sal en 1 cucharada. caliente el aceite en una sartén a fuego medio de 2 a 3 minutos o hasta que se dore profundamente.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Dejar enfriar completamente (unos 10 minutos). Agregue las papas fritas y los siguientes 4 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Patatas FritasPatatas Fritas
6
Seque el lomo con toallitas de papel y espolvoree con 1 cucharadita restante. pimienta. Dore la carne de res en las 2 cucharadas restantes. caliente el aceite en una sartén para asar a fuego medio-alto hasta que se dore por todos los lados (aproximadamente de 2 a 3 minutos por lado).
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Sartén Para AsarSartén Para Asar
7
Transfiera el lomo a una rejilla de alambre en una bandeja de rollo de gelatina forrada de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
8
Dejar reposar 10 minutos.
9
Esparza la mostaza sobre el lomo. Presione la mezcla de panko en la parte superior y los lados.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
ExtenderExtender
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
10
Hornee a 400 durante 40 a 45 minutos o hasta que el recubrimiento esté crujiente y el termómetro para carne insertado en la porción más gruesa registre 130 (raro).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
11
Dejar reposar 10 minutos.
12
Decorar, si lo desea.
13
Nota: Para el lomo medio cocine a 135; para el lomo medio, cocine a 150.
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud22
Revista