Lomo de Cerdo Heritage a Base de Hierbas con Reducción de Vino Blanco

El lomo de cerdo Heritage Herbed con Reducción de Vino Blanco podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 170 calorías, 26g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 12 y cuesta 1 1.61 por porción. Una mezcla de pimienta, lomo de cerdo tradicional, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Lomo de Cerdo en Vino Blanco Con Ajo, Hinojo y Romero, Vieiras Fritas con Reducción de Vino Blanco, y Escarolas Belgas al Horno con Reducción de Naranja de Vino Blanco para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Espolvoree los primeros 3 ingredientes sobre la carne de cerdo.
Combine el perejil y los siguientes 4 ingredientes (a través del tomillo); frote sobre la carne de cerdo.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine 7 minutos, dorar por todos lados.
Coloque la carne de cerdo en una sartén para asar poco profunda o en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 425 durante 35 minutos o hasta que el termómetro registre 155 (ligeramente rosado).
Retire la carne de cerdo a una tabla de cortar. Cubrir con papel de aluminio; dejar reposar 10 minutos.
Coloque la sartén para asar a fuego medio.
Agregue las chalotas a la sartén; cocine 2 minutos.
Agregue el vino, la sartén para raspar para aflojar los trozos dorados; lleve a ebullición. Cocine hasta que la mezcla se reduzca a 1/3 de taza (aproximadamente 3 minutos).
Agregue el caldo de pollo y el jugo de naranja; cocine hasta que la mezcla se reduzca a 3/4 de taza (aproximadamente 8 minutos).
Servir la salsa con carne de cerdo.