Lomo de Cerdo con Chutney de Ruibarbo Especiado

Lomo de Cerdo con Chutney de Ruibarbo Especiado
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Lomo de cerdo con Chutney de Ruibarbo con especias. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.45 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 55g de proteína, 10g de grasa y un total de 543 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra canela molida, ramitas de cilantro, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de la Madre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Solomillo de Cerdo en Salmuera con Chutney de Manzana con Especias, Gallinas de Caza Con Especias Indias Con Chutney De Ruibarbo, y Lomo de Cerdo con Chutney de Ron.

Instrucciones

1
Combine los primeros 8 ingredientes en el horno holandés grande y pesado. Hierva a fuego lento, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el ruibarbo, la cebolla y las cerezas secas; aumente el fuego a medio-alto y cocine hasta que el ruibarbo esté tierno y la mezcla espese ligeramente, aproximadamente 5 minutos. Enfriar completamente. (Se puede hacer 1 día antes. Tapar y enfriar. Llevar a temperatura ambiente antes de usar.)
Ingredientes que necesitarás
Cerezas SecasCerezas Secas
RuibarboRuibarbo
CebollaCebolla
1
Precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Espolvorear la carne de cerdo con comino. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CominoComino
CerdoCerdo
3
Caliente el aceite en una sartén grande y pesada a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la carne de cerdo y dore por todos lados, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
5
Transfiera a la sartén para asar.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
6
Unte la carne de cerdo con 6 cucharadas de chutney. Ase hasta que el termómetro insertado en el centro de la carne de cerdo registre 68°, cepillando ocasionalmente con 6 cucharadas más de chutney, aproximadamente 25 minutos. Corte la carne de cerdo en medallones.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
7
Decorar con cilantro y servir con el chutney restante.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
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