Lomo de Cerdo con Arándanos con Jengibre

Lomo de Cerdo con Arándanos con Jengibre
Lomo de cerdo con Arándanos con jengibre es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción contiene 212 calorías, 24g de proteína, y 3g de grasa. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona mejor como plato principal, y se hace en torno a 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra canela molida, salsa inglesa, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el vino tinto seco, puede seguir este plato principal con el Brownies de Pinot Noir como postre. Es perfecto para Navidad. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, que es sólido. Recetas similares incluyen Lomo de Cerdo con Jengibre, Lomo de Cerdo con Jengibre, y Lomo de Cerdo con Salsa de Mango con Jengibre.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la carne de cerdo en una bandeja para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Rocíe con la salsa inglesa; espolvoree con pimienta y sal.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
PimientaPimienta
SalSal
4
Hornee a 425 por 25 a 30 minutos o hasta que se inserte un termómetro para carne en la porción más gruesa de carne de cerdo 16
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
5
Dejar reposar 5 minutos.
6
Combine el vino tinto y los siguientes 3 ingredientes en una cacerola pequeña; lleve a ebullición. Hervir, sin tapar, durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Vino TintoVino Tinto
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Retire del fuego; agregue el jengibre. Vierta la salsa sobre la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
SalsaSalsa
CerdoCerdo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista