Lomo Asado y Tomates Cherry con Ensalada de Cangrejo Picante

5
4
3
2
1
Lomo Asado y Tomates Cherry con Ensalada de Cangrejo Picante

Lomo Asado y Tomates Cherry con Ensalada de Cangrejo Picante

Lomo Asado y Tomates Cherry con Ensalada de Cangrejo Picante requiere aproximadamente 50 minutos de principio a fin. Una porción contiene 973 calorías, 65g de proteína, y 75g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $13.11 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, lomo de res cortado en el centro, carne de cangrejo en trozos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Funciona bien como un plato principal caro. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 76% este plato es sólido. Similar recetas Tomates De Verano, Maíz Asado, Cangrejo Y Ensalada De Aguacate, Ensalada de Invierno con Tomates Cherry Asados, y Rúcula, Tomates Cherry Asados y Ensalada Bocconcini.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)
2
Ate el lomo con cordel de cocina en 3 o 4 lugares alrededor de la circunferencia para ayudarlo a mantener su forma. Ponga una sartén mediana de hierro fundido o a prueba de horno a fuego medio-alto y póngala caliente.
Equipo que necesitarás
Hilo De CarniceroHilo De Carnicero
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Rocíe en 2 unidades de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
4
Espolvoree el lomo por todas partes con sal y pimienta y dórelo en la sartén caliente, volteándolo, hasta que esté bien dorado. Luego ponga la sartén en el horno y ase hasta que la temperatura interna de la carne alcance los 125 grados F en un termómetro de lectura instantánea, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Retire la carne a un plato y déjela reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
6
Pon el horno a asar. Mezcle los tomates en una sartén con sal, pimienta y un chorrito de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Copos De VerdurasCopos De Verduras
Equipo que necesitarás
Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)Galletas (recomendadas: Pillsbury Grands! Southern Style Biscuits)
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Coloque la sartén debajo de la parrilla y ase hasta que los tomates revienten, aproximadamente 5 minutos. Viértela en un tazón y sazonar de nuevo con un chorrito de aceite, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Copos De VerdurasCopos De Verduras
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
8
Agregue la rúcula y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
9
Para servir, retire las cuerdas del lomo y córtelas en rodajas. Coloca las rebanadas en un plato para servir, tejiéndolas con tejas. Vierta la ensalada de cangrejo sobre la carne y esparza los tomates y la rúcula por encima.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
CangrejoCangrejo
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
10
Servir caliente.
11
Revuelva la carne de cangrejo con la mayonesa, la pasta de chile, el cilantro y el jugo de lima en un tazón y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Pasta De ChilePasta De Chile
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud40
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok