Linguini Integral de Limón con Albóndigas de Pavo

Name: Linguini Integral de Limón con Albóndigas de Pavo
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham albahaca fresca finamente picada más 1/4 taza de hojas de albahaca fresca rasgadas; 2 grande huevos, ligeramente batidos; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) pan rallado, un par de puñados; 2 clavo grande ajo picado; 3 Corteza: migas de galletas graham tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli); 1 Jugo y ralladura de limón (aproximadamente 3 cucharadas de jugo); 4 un poco de calabacín picado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 454 chile habanero pavo molido magro (aproximadamente 94 por ciento magro); 283 chile habanero linguini o espagueti de grano entero; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aceite de oliva virgen extra; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano fresco finamente picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan integrales; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla amarilla rallada (aproximadamente 1/2 cebolla mediana)

El linguini Integral de Limón con albóndigas de Pavo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 626 calorías, 47g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $3.02 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano linguini integral, parmesano, hojuelas de pimiento y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es sólida. Tratar Tazones de Cereales para el Desayuno con Albóndigas de Salchicha de Pavo, Albóndigas de Pavo al Limón y Romero, y ALBÓNDIGAS de FALAFEL de PAVO con Salsa de Yogur de Limón para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 475 grados F. Hierva una olla grande con agua sin sal. Rocíe una bandeja para hornear con borde con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®

Equipo que necesitarás

Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches

Azúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue el pavo, el pan rallado, los huevos, las cebollas, 1/4 taza de queso parmesano, albahaca picada, orégano, ajo, 1 1/4 cucharaditas de sal, 3/4 cucharadita de pimienta negra, semillas de hinojo y hojuelas de pimiento rojo a un tazón grande y mezcle con las manos hasta que se combinen uniformemente. Forme la mezcla en 24 albóndigas (aproximadamente 1 1/2 cucharadas soperas cada una) y colóquelas en la bandeja para hornear preparada, espaciadas uniformemente. Rocíe las albóndigas con aceite en aerosol y ase hasta que estén bien cocidas, de 12 a 15 minutos, volteando cada albóndiga aproximadamente a la mitad.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Pan Rallado, Un Par De Puñados

Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto

1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Mientras tanto, agregue el linguini al agua hirviendo y cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete. Colar, reservando 1 taza de agua para cocinar la pasta.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada