Lentejas y Verduras Picantes de Otoño

Name: Lentejas y Verduras Picantes de Otoño
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceitunas en rodajas, verdes o negras, curadas al aceite; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacines cortados en cubitos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche omega 3 o leche enlatada; 1 1 libra de calabacín, harissa, o más al gusto; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 limón, jugo o más al gusto; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas du puy cocidas a temperatura ambiente; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil picado; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebolla roja finamente picada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo vinagre de jerez o de vino tinto; 1 1 libra de calabacín, sal y más al gusto

Lentejas y Verduras Picantes de Otoño

Las verduras y lentejas picantes de otoño podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3 porciones con 725 calorías, 36g de proteína, y 22g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 38 minutos. Dirígete a la tienda y compra harissa, perejil, floretes de coliflor y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Lentejas y Verduras de Cheat's Arroz Integral Biryani (ft. Arroz SunRice y Lentejas) + Un Regalo, Verduras de Otoño Asadas, y Verduras de Otoño Asadas para recetas similares.