Lentejas Muffins

Name: Lentejas Muffins
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Sureña
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath paquete de queso crema sin grasa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paquete de mezcla de aderezo italiano para ensaladas en polvo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Harina de arroz integral sin gluten; 2 Huevos de chía (huevos de lino o huevos reales también funcionarán); 1 1 libra de calabacín, Canela; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aceite de coco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Lentejas cocidas (y refrigeradas); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Jarabe de arce; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Semillas de girasol; 1 1 libra de calabacín, Vainilla; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Nuez

Lentejas Muffins

La receta de los Muffins de Lentejas está lista en unos 40 minutos y es definitivamente un tremendo sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida sureña. Para $1.04 por porción, tienes una comida de la mañana que sirve a 12. Una porción contiene 261 calorías, 4g de proteína, y 13g de grasa. 18 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes canela, huevos chian, jarabe de arce y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Magdalenas de Plátano con Lentejas, Magdalenas de Lentejas de Manzana Saludables, y Ensalada de Ciruela, Naranja y Lentejas Friday y Favorito Cinco Viernes: Deliciosos Platos de Lentejas.

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

paquete de queso crema sin grasa 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 paquete de mezcla de aderezo italiano para ensaladas en polvo 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Harina de arroz integral sin gluten 2

Huevos de chía (huevos de lino o huevos reales también funcionarán)11 libra de calabacín,

Canela 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

Aceite de coco 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Lentejas cocidas (y refrigeradas)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Jarabe de arce 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Semillas de girasol 11 libra de calabacín,

Vainilla 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Nuez

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. La Estrella Púrpura Ancient Lakes Riesling con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.