Lentejas con Salchicha de Pollo

Name: Lentejas con Salchicha de Pollo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de espinaca bebé, picadas en trozos gruesos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 1 zanahoria, cortada en trozos de 1 pulgada; 1 costilla costilla de apio, cortada en trozos de 1 pulgada; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO salchichas de pollo precocinadas; 198 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO taza de lentejas verdes francesas; 1 diente de ajo; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo o caldo bajo en sodio; 1 pequeño cebolla, cortada en cuartos, más 1 cebolla grande, cortada a través del extremo de la raíz en 8 trozos; 4 camarones y venas Sal y pimienta recién molida; 4 ramitas de tomillo

Las lentejas con salchicha de pollo podrían ser el plato principal que está buscando. Para $2.22 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 473 calorías, 31g de proteína, y 21g de grasa cada. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de hojas de espinaca bebé, vinagre balsámico, lentejas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es sólido. Tratar Lentejas Especiadas Indias con Salchicha de Pollo, Decadente, Salchichas y Lentejas, y Lentejas, Salchichas y Col rizada para recetas similares.

Instrucciones

En una olla mediana, mezcla las lentejas con el caldo de pollo. Tapar y llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Lentejas

Sopa

Equipo que necesitarás

Olla

En un procesador de alimentos, pulse la zanahoria, el apio, la cebolla en cuartos y el ajo hasta que estén finamente picados. En una sartén grande, caliente 1 cucharada de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Apio

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Sartén

Agregue las verduras y el tomillo y cocine a fuego moderado hasta que se ablanden, 3 minutos; raspe las lentejas, cubra y cocine a fuego moderado hasta que las lentejas estén tiernas, 20 minutos. Agregue las espinacas; sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Vegetal

Lentejas

Espinacas

Tomillo

Mientras tanto, caliente la 1 cucharada restante de aceite en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las rodajas de cebolla y las salchichas y cocine a fuego moderado, volteándolas ocasionalmente, hasta que las cebollas se ablanden, de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Cebolla

Agregue el vinagre balsámico y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Balsámico

Cortar en rodajas gruesas las salchichas. Mezcle las salchichas, las cebollas y los jugos acumulados en las lentejas; deseche las ramitas de tomillo. Vierta las lentejas y las salchichas en tazones y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Tomillo Fresco

Salchicha

Lentejas

Cebolla

Equipo que necesitarás

Tazón