Lasaña de Frijoles Negros I

Lasaña de Frijoles Negros I
La receta de Lasaña de Frijoles negros podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 12g de grasa y un total de 414 calorías. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 14 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como un plato principal asequible. Una mezcla de pimiento morrón, queso ricotta parcialmente descremado, fideos lasaña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Lasaña de Frijoles Negros, Lasaña de Frijoles Negros, y Lasaña de Frijoles Negros.

Instrucciones

1
En una olla grande con agua hirviendo ligeramente salada, cocine los fideos de lasaña durante 10 minutos, hasta que estén al dente, y escurra.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De LasañaFideos De Lasaña
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
En un tazón, mezcla el queso ricotta y el huevo, y reserva. Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Cubra una fuente para hornear de 3 cuartos con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Queso RicottaQueso Ricotta
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
HornoHorno
3
Rocíe una sartén grande con aerosol para cocinar y saltee la cebolla, el pimiento verde y el ajo hasta que estén tiernos. Triturar 1 lata de frijoles negros. Mezcle el puré de frijoles negros, frijoles negros enteros, y la salsa de tomate en la sartén y cocine hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Frijoles NegrosFrijoles Negros
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque 3 fideos de lasaña en el fondo de la fuente para hornear preparada y coloque 1/3 de la mezcla de ricota, frijoles negros y queso mozzarella en capas. Repite dos veces.
Ingredientes que necesitarás
¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?¿Pueden Tomarse Tomates Italianos O Mexicanos Cortados En Cubitos, Escurridos?
Fideos De LasañaFideos De Lasaña
Queso RicottaQueso Ricotta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Hornear de 40 a 45 minutos en el horno precalentado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Dejar reposar 10 minutos antes de servir.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud22
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