Lasaña De Coliflor Y Tofu Con Salsa De Calabaza

Name: Lasaña De Coliflor Y Tofu Con Salsa De Calabaza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 cabeza pequeña coliflor, cortada en pequeños floretes; 28 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de tofu extra firme, escurrido, prensado durante 30 minutos y desmenuzado; 1 1 libra de calabacín, 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso parmesano (omitir para la versión vegana); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de pasta de calabaza (como Dave Gourmet); 2 camarones y venas Sal y pimienta al gusto; 8 fideos de lasaña de trigo integral, cocinados según el paquete; 1 ( berenjenas) cebolla amarilla, cortada en trozos y separada

Lasaña De Coliflor Y Tofu Con Salsa De Calabaza

La Lasaña De Coliflor y Tofu Con Salsa de Calabaza podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 654 calorías, 36g de proteína, y 10g de grasa. Para $3.89 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes fideos de lasaña, tofu extra, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Con una espátula puntuación de 90%, este plato es increíble. Tratar Lasaña de Calabaza con Salsa de Espinacas a la Parmesana, Pasta de Calabaza con Col Rizada y Salsa Cremosa de Coliflor Asada, y Fideos de Calabaza y Coliflor con Queso de Oveja y Filete de Calabaza con Salsa de Oliva, Alcaparras y Garbanzos para recetas similares.