Lasaña de Mariscos I

Lasaña de Mariscos I
La receta de Mariscos Lasagnan I está lista en aproximadamente 1 hora y 10 minutos y es definitivamente un tremendo pescatarian opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve 8 porciones con 677 calorías, 53g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $3.94 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 45 abanicos. Una mezcla de mantequilla, leche, harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es espectacular. Tratar Lasaña de Mariscos, Lasaña de Mariscos, y Lasaña de Mariscos para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos de lasaña en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De LasañaFideos De Lasaña
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
2
Escurrir bien.
3
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
En una cacerola mediana a fuego medio, derrita la mantequilla o la margarina, agrega la harina y deja que la harina se dore ligeramente. Agregue la leche, revolviendo constantemente hasta que la salsa espese.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
5
Agregue el queso parmesano a la salsa y revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
6
En una bandeja para hornear de 9x13, esparza una capa delgada de salsa blanca, seguida de una capa de fideos de lasaña cocidos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De Lasaña CocidosFideos De Lasaña Cocidos
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
7
Coloque 1/4 de los camarones, 1/4 de la carne de cangrejo y 1 taza de queso mozzarella sobre los fideos de lasaña. Repita tres veces, haciendo cuatro capas. Cubra la capa final con la salsa y el queso mozzarella restante.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
Fideos De LasañaFideos De Lasaña
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
8
Hornee durante 45 minutos o hasta que la parte superior esté dorada.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud21
Revista