Langostinos

Langostinos
La receta de gambas podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 25 minutos. Esta receta hace 25 porciones con 40 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes perejil, cebolla, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Camarones 2 Maneras: Salsa de Soja: Camarones a la Parrilla con Ensalada de Espinacas y Gambas al Nuevo Estilo, Langostinos, y Langostinos para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la mezcla de aderezo, jugo, 1/4 taza de agua, 2 Cucharadas. del aceite, el perejil, el ajo y la pimienta hasta que estén bien mezclados; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Para EnsaladasMezcla De Aderezo Para Ensaladas
PerejilPerejil
AjoAjo
PimientaPimienta
JugoJugo
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Calienta las 2 Cucharadas restantes. aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que estén tiernos pero no dorados.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Agregue los camarones; cocine durante 3 minutos o hasta que los camarones se pongan rosados, revolviendo ocasionalmente. Agregue la mezcla de aderezo para ensaladas.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
CamaronesCamarones
5
Llevar a ebullición a fuego medio; hervir 1 minuto.
6
Servir sobre arroz cocido caliente.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido

Equipo

DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones25
Puntuación de Salud2
Revista