La olla de frijoles de Buzz

La olla de frijoles de Buzz
La olla de frijoles de Buzz es un sin gluten y sin lácteos guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 3g de grasa y un total de 248 calorías. Esta receta sirve 12 y cuesta 65 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra tocino, pimienta molida, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Buzz Buzz Buzz: Donas de Banana de Mantequilla Marrón con Glaseado de Espresso para #NationalCoffeeDay, Frijoles de Chorizo Instantáneos, y Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los frijoles y el agua para cubrir 3 pulgadas en un horno holandés grande; remoje 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Drenar.
3
Combine los frijoles, 14 tazas de agua, 4 tazas de cebolla picada, ajo y el resto de los ingredientes. Llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
FrijolFrijol
CebollaCebolla
AguaAgua
4
Agregue la cebolla picada restante y cocine, tapada, durante 2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos, agregando más agua, según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
CebollaCebolla
AguaAgua
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud24
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