La Mejor Hamburguesa de Pavo
Nunca puedes tener demasiadas recetas americanas, así que prueba la Mejor Hamburguesa de Pavo. Esta receta sirve 6 personas. Este plato principal tiene 323 calorías, 34g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $2.95 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de limón, pimienta, manzana granny Smith y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 43 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 61%. La Hamburguesa DEFINITIVA, Hamburguesa de Patio Trasero Definitiva, y Hamburguesa Royal Ultimate son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agrega el aceite; revuelve para cubrir.
Agregue la manzana, el apio y la cebolla; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Retirar del fuego y enfriar completamente.
Ralle la corteza y exprima el jugo de limón para medir 2 cucharaditas de corteza y 1 cucharada de jugo.
Combine la mezcla de manzana, la corteza de limón, el jugo de limón y el pavo.
Espolvorear con sal y pimienta.
Agregue el huevo; mezcle suavemente hasta que se combine.
Agregue la salsa de pimiento picante, si lo desea. Forma 6 empanadas (de 1/2 pulgada de grosor). Cubra y refrigere durante 2 horas o hasta que se enfríe completamente.
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Coloque las empanadas en la rejilla de la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar. Asa 5 minutos por cada lado o hasta que esté listo.
Coloque los bollos, con el lado cortado hacia abajo, en la rejilla de la parrilla. Asa 1 minuto o hasta que esté tostado.
Combine el yogur y el chutney.
Coloque las empanadas en las mitades inferiores de los bollos; cubra cada empanada con 1/4 de taza de espinacas y aproximadamente 4 cucharaditas de salsa. Cubrir con mitades superiores de panecillos.
Los niños pueden Ayudar: Con las manos limpias, los niños pueden mezclar los ingredientes en el pavo molido y luego dar forma a las empanadas.