La deliciosa Tilapia de Nadine

Name: La deliciosa Tilapia de Nadine
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (10 a 12 pulgadas) fresa Fruit by the Foot; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan sazonadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Lomo de cerdo entero asado, recortado; 680 chile habanero filetes de tilapia, cortados en trozos de 2 pulgadas; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

La deliciosa Tilapia de Nadine

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la deliciosa tilapia de Nadine. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 391 calorías, 42g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $3.33 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja huevos, filetes de tilapia, migas de pan sazonadas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 67%. Recetas similares incluyen Semana del Pescado: Tilapia Fácil y Deliciosa, Tacos de Tilapia a la Parrilla Saludables y Deliciosos {Comida de 30 Minutos}, y Albóndigas de Nadine.

Ingredientes

Porciones:

(10 a 12 pulgadas) fresa Fruit by the Foot 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan sazonadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Lomo de cerdo entero asado, recortado 680chile habanero

filetes de tilapia, cortados en trozos de 2 pulgadas 2Corteza: migas de galletas graham

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La chusma Pinot Gris con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.