Krispies y Comercio de Arroz; Atún con Ensalada de Pepino y Salsa Hoisin-Lime
Krispies y Comercio de Arroz; Atún con Ensalada de Pepino y Salsa de Lima Hoisin requiere alrededor 25 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 49g de proteína, 18g de grasa y un total de 786 calorías. Para $8.63 por porción, esta receta cubiertas 54% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal caro. Si tiene sal y pimienta kosher, salsa hoisin, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el cereal de arroz krispies, puede seguir este plato principal con el Cinnamon Toast Crunch Krispies Trata como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 95% este plato es espectacular. Tratar Krispies y Comercio de Arroz; Atún con Ensalada de Pepino y Salsa Hoisin-Lime, Pollo Hoisin con Ensalada de Pepino, y Filete De Tiras Alimentado Con Pasto Con Salsa Picante De Hoisin Y Condimento De Pepino para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto durante 8 minutos. En un tazón, combine las KRISPIES DE ARROZ KELLOGG'S trituradas, el jengibre molido, la sal y la pimienta al gusto. Cubra la parte exterior de los filetes de atún con la mezcla de cereales.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En Polvo
Filete De Atún
Cereales
Pimienta
Arroz
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
Sartén
2
Ponga el aceite vegetal en la sartén caliente y revuelva para cubrir, y luego dore el atún por todos los lados, hasta que el recubrimiento se vuelva de color marrón, aproximadamente 2 minutos por lado. Esto debería cocinar el atún perfectamente con el interior restante raro.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Atún
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Retire la sartén del fuego.
Equipo que necesitarás
Sartén
1
Corta los extremos del pepino y luego córtalo en tercios. En una cortadora de mandolina con dientes finos en la hoja, y usando el protector de manos, ralle los trozos de pepino en un movimiento largo. Esto hará que las hebras de fideos de pepino se vean frescas. Repita con los trozos de pepino restantes.
Ingredientes que necesitarás
Pepino
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Ponga los fideos de arroz en un tazón y vierta el agua hirviendo sobre ellos hasta que estén cubiertos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De Arroz
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Deja los fideos en remojo hasta que estén suaves y un poco masticables.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
4
Escurrir y enjuagar con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Agua
5
Corta los fideos de arroz hasta aproximadamente la misma longitud que el pepino y ponlos juntos en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De Arroz
Pepino
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Agregue el jugo de limón, el cilantro, la salsa de soja, un poco de pimienta y el hoisin. Mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Lima
Salsa De Soja
1 Kg De Tortillas De Maíz
Salsa Hoisin
Pimienta
1
Mezcle la salsa hoisin, el jugo de lima, el vinagre de vino de arroz, la salsa de soja y la miel, al gusto. Sazone la salsa con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Arroz
Salsa Hoisin
Zumo De Lima
Salsa De Soja
Pimienta
Miel
Salsa
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
2
En cada plato, coloque un montón de ensalada de pepino en espiral. Cortar el atún en un ligero ángulo y colocar sobre la ensalada. Vierta un poco de la salsa de lima hoisin sobre la parte superior y cave.
Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.