Kimbap

Name: Kimbap
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chuleta de ternera, en rodajas finas; 2 huevos, ligeramente batidos; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco, rallado; 1 diente de ajo picado; 3 dientes de ajo, picados en trozos grandes; 1 cebolla verde en rodajas; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja baja en sodio; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja baja en sodio; 4 hoja nori; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Pera asiática, pelada y recién rallada; 4 camarones y venas pimienta al gusto; 0 rábano en escabeche amarillo, cortado en tiras largas y delgadas; 1 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada vinagre de vino de arroz; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo vinagre de vino de arroz; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath vinagre de vino de arroz; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo semillas de sésamo tostadas; 1 manojo espinacas, limpias; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath jugo de limón, opcional; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jugo de limón, opcional; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Kimbap

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Kimbap. Para $2.62 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 505 calorías, 27g de proteína, y 37g de grasa. Una mezcla de dientes de ajo, azúcar, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. a 85 personas les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Yubu Kimbap (Kimbap con Bolsas de Tofu Frito Sazonadas), Kimbap (rollo de sushi), y Receta de Kimbap de Carne de Res.

Instrucciones

Para la carne de res: coloque todos los ingredientes de la marinada en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Carne

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Vierta la marinada sobre el chuletón en rodajas, en capas, y deje marinar de 12 a 24 horas. Asa la carne en una sartén a fuego alto, con una pequeña cantidad de aerosol antiadherente para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Marinar

Ribeye Steak

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Ase a la parrilla por cada lado durante 3 minutos o hasta que la carne se haya cocido completamente. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Parrilla

Para las espinacas: llenar una olla grande con agua y llevar a ebullición. Escaldar las espinacas durante 2 minutos, luego escurrirlas y enjuagarlas con agua fría. Exprima el exceso de agua de las espinacas y picar. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Coloque los ingredientes restantes de espinacas en un tazón y bata juntos.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierta el adobo sobre las espinacas y revuelva para cubrir completamente.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Espinacas

Coloque en el refrigerador hasta que esté listo para usar.

Para la tortilla: vierta el aceite en una sartén antiadherente y colóquela a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta los huevos batidos en la sartén y cocine como una crepa, aproximadamente 3 minutos por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar de la sartén y cortar en tiras largas y finas. Reservar.

Equipo que necesitarás

Sartén

Para el arroz para sushi: coloque el arroz, el vinagre de vino de arroz y el azúcar en un tazón grande y dóblelos suavemente hasta que estén completamente combinados. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Arroz

Arroz

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

Para ensamblar: coloque una lámina de nori en una alfombra/rodillo de sushi y extienda cuidadosamente 1/4 taza del arroz preparado en una capa delgada sobre el nori.

Ingredientes que necesitarás

Extender