Judías verdes saladas

Judías verdes saladas
Si tiene aproximadamente 30 minutos para pasar en la cocina, las judías verdes saladas pueden ser una receta súper sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y completa para probar. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 50 centavos por porción. Esta guarnición tiene 62 calorías , 2 g de proteína y 3 g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere aceite de canola, pimiento morrón, agua y sal. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 29% . Esta puntuación no es tan buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Judías verdes con ajedrea , Judías verdes con ajedrea para dos y Judías verdes con ajedrea .

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee el pimiento rojo en aceite durante 2-3 minutos o hasta que esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agrega el ajo; cocine 1 minuto más. Agregue las judías verdes, el agua, la ajedrea, el cebollino y la sal. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 8 a 10 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista