Judías Verdes Picantes con Almendras Tostadas

Judías Verdes Picantes con Almendras Tostadas
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las judías verdes picantes con Almendras tostadas. Esta receta sirve 4 porciones con 170 calorías, 3g de proteína, y 15g de grasa cada. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Una mezcla de jalapeño, sal y pimienta, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Judías Verdes Salteadas Picantes, Frijoles de Cera Amarillos con Almendras Tostadas, y Judías Verdes Salteadas Con Almendras Tostadas.

Instrucciones

1
En una sartén grande a fuego medio-alto, agregue la mantequilla. Cocine la mantequilla hasta que esté dorada y con nueces, aproximadamente de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Agregue las almendras y las tostadas, mezclando con frecuencia durante aproximadamente 1 minuto. Agregue el ajo y el jalapeño, luego agregue las judías verdes y mezcle hasta que se calienten. Sazone los frijoles con sal y pimienta, al gusto, y una pizca de jugo de limón fresco.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
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Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
3
Transfiera a un plato para servir y sirva.
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
Revista