Judías Verdes Italianas Picantes

Judías Verdes Italianas Picantes
Las Judías Verdes italianas Picantes pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 94 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 55 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Esta receta de Taste of Home requiere pimienta, judías verdes cortadas, pan rallado sazonado y queso parmesano. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es un precio muy razonable receta para los amantes de la comida mediterránea. Con una cuchara puntuación de 60%, este plato es bastante bueno. Judías Verdes Picantes, Judías Verdes Picantes, y Judías Verdes con Mantequilla Ácida son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles y el agua en un plato apto para microondas. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 4-5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
2
Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine el queso, el pan rallado, el ajo, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Ajo Goya®Ajo Goya®
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Escurre los frijoles y rocía con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
4
Espolvorear con la mezcla de queso y mezclar para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud17
Revista