Judías Verdes Frescas Sazonadas

Judías Verdes Frescas Sazonadas
Las judías verdes frescas sazonadas podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 7g de grasa y un total de 118 calorías. Esta receta sirve 2. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Diríjase a la tienda y recoja frijoles, agua, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 40% este plato es sólido. Tratar Judías Verdes Sazonadas Para 2, Judías Verdes Sazonadas, y Judías Verdes Sazonadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte la cebolla por la mitad longitudinalmente; corte cada mitad en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
2
Calentar el aceite vegetal en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla; cocine a fuego medio durante 4 minutos o hasta que estén tiernos. Lavar las judías verdes; quitar los tallos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
CebollaCebolla
4
Agregue las judías verdes, el agua, la sal y la pimienta; cocine durante 12 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal

Equipo

DificultadNormal
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud6
Revista