Judías Verdes Encurtidas de Jengibre y Chile

Judías Verdes Encurtidas de Jengibre y Chile
El jengibre y las judías verdes encurtidas de Chile podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 308 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa cada. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra azúcar, jengibre, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Judías Verdes en Escabeche, Judías verdes en escabeche, y Judías Verdes en Escabeche.

Instrucciones

1
Reúna el equipo de enlatado y caliente el agua en una enlatadora según las indicaciones sunset.com/canningsteps
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
2
Caliente el vinagre, 3 1/2 tazas de agua, la sal y el azúcar en una olla mediana hasta que hierva. Ponga una rebanada de jengibre, un diente de ajo y chile en cada uno de los 6 tarros de enlatado del tamaño de una pinta. Pack frascos con judías verdes.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Judías VerdesJudías Verdes
VinagreVinagre
JengibreJengibre
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Tarro De CristalTarro De Cristal
OllaOlla
3
Vierta el líquido caliente sobre los frijoles, dejando un 1/2 de pulgada. espacio de cabeza en la parte superior. Ponga tapas en la parte superior y enrosque los anillos firmemente--pero no fuerce.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
4
Frascos de proceso 10 minutos. Compruebe que los frascos están sellados (ver sunset.com/canningsteps) y almacene en un lugar fresco y oscuro hasta 2 años, o enfríe cualquiera que no se haya sellado; se conservarán hasta 1 mes.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista