Judías Verdes de Orégano

Judías Verdes de Orégano
Las judías verdes de orégano podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 111 calorías. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 8 y cuesta 77 centavos por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. Una mezcla de tomates enlatados, pimienta, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Judías Verdes Frescas de Orégano y Mora, Judías Verdes y Pimientos Asados con Pan Rallado de Orégano, y judías verdes con judías negras fermentadas ~ aka judías verdes sucias.

Instrucciones

1
Saltee la cebolla en aceite caliente en un horno holandés a fuego medio durante 8 minutos o hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el ajo; cocine, revolviendo a menudo, durante 4 minutos o hasta que el ajo esté tierno y dorado.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
3
Agregue los frijoles y los siguientes 6 ingredientes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos. Agregue el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
FrijolFrijol
4
Transfiera a una fuente para servir; espolvoree con queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta
5
Servir con una cuchara ranurada.
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
DificultadNormal
Listo en27 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
Revista