Judías Verdes con Salsa de Cebolla en Escabeche

Judías Verdes con Salsa de Cebolla en Escabeche
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las judías verdes con Salsa de Cebolla en Escabeche. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 125 calorías. Esta receta sirve 10. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes vinagre de sidra de manzana, jarabe de arce, tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Judías Verdes Con Salsa De cebolla En Escabeche, Ensalada Cítrica de Cebolla Roja en Escabeche y Remolacha Dorada con Judías Verdes, y Condimento de Zanahoria y Cebolla Roja en Escabeche.

Instrucciones

1
Llene un tazón grande con hielo y agua fría.Cocine los frijoles en una olla grande de agua hirviendo generosamente salada hasta que estén tiernos y crujientes, de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
HieloHielo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
2
Drenar.
3
Coloque los frijoles en un tazón de agua helada hasta que se enfríen.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Escurrir bien, luego secar con toallitas de cocina. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Puede hacerse 1 día antes. Envuelva los frijoles en varias capas de toallas de papel; enciérrelos en una bolsa de plástico sellable más grande y enfríe. Llevar temperatura ambiente antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
Toallas De PapelToallas De Papel
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
5
Combine 2 tazas de agua, vinagre de sidra y los siguientes 6 ingredientes en una cacerola grande.Llevar a ebullición, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Sidra De ManzanaVinagre De Sidra De Manzana
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Añadir las cebollas; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y reduzca el fuego hasta que las cebollas se marchiten, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
7
Retirar del fuego. Enfriar sin cubrir a temperatura ambiente. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Puede hacerse 1 día antes. Cubra y enfríe una mezcla. Antes de usar, drene el líquido; deseche el limón, los clavos y la hoja de laurel y lleve a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
ClavoClavo
8
Batir el aceite, el jarabe y el timo picado en un tazón grande. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
JarabeJarabe
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
9
Agregue las judías verdes y las cebollas escurridas; mezcle la capa.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
CebollaCebolla
10
Transfiera la ensalada a un plato y sirva.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud11
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