Judías Verdes con Limón y Piñones

Judías Verdes con Limón y Piñones
Las judías verdes con Limón y piñones podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 73 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Si tienes perejil de hoja plana, frijoles, ralladura de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 77% este plato es bastante bueno. Tratar Judías Verdes con Limón y Piñones, Judías Verdes Tostadas con Limón, Piñones y Parmesano, y Judías Verdes Asadas Con Limón, Piñones Y Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los frijoles en una cacerola de 4 cuartos de agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos, luego escurra bien en un colador.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
ColadorColador
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Transfiera a un tazón y mezcle con nueces, perejil, cáscara, aceite, sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PerejilPerejil
NuezNuez
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Las judías verdes se pueden cortar 6 horas antes y refrigerar, envueltas en toallas de papel humedecidas en una bolsa de plástico sellada.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud36
Revista