Judías Verdes Calientes al Estilo de Sichuan

Name: Judías Verdes Calientes al Estilo de Sichuan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath copos de chile caliente (ver notas); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jengibre fresco picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aderezo de limón y pimienta; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Judías verdes ya cortadas, disponibles en el departamento de frutas y verduras, cortadas por la mitad en ángulo.; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta blanca molida; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 mezcla para pastel amarillo (de 2 capas); 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Las judías verdes calientes al estilo de Sichuan podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 44 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tiene hojuelas de chile, pimienta molida, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Judías Verdes de Sichuan, Salteado de cerdo y frijoles verdes al estilo de Sichuan, y Chuletas De Cerdo Glaseadas Con Hoisin Con Judías Verdes De Sichuan.

Instrucciones

Enjuague y escurra las judías verdes; recorte y deseche las puntas de los tallos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Corta los frijoles en longitudes de 2 a 3 pulgadas. En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el vinagre de arroz, el azúcar, los copos de chile y la pimienta blanca.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Vinagre De Arroz

Pimienta Blanca

Salsa De Soja

Frijol

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloca una sartén de 10 a 12 pulgadas a fuego alto. Cuando la sartén esté caliente, agregue los frijoles y 1/4 taza de agua. Cubra y cocine, revolviendo una vez, hasta que los frijoles estén de color verde brillante y ligeramente crujientes para morder, de 3 a 4 minutos. Destapa y cocina hasta que el agua restante se haya evaporado.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el aceite, el ajo y el jengibre a la sartén; revuelva hasta que las judías verdes y el ajo estén ligeramente dorados, de 1 a 2 minutos. Revuelva la mezcla de soja y agréguela a la sartén; hierva y revuelva hasta que la mayor parte del líquido se haya evaporado y la salsa espese y cubra los frijoles, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Ajo