Judías Verdes al Pesto
Las judías verdes al pesto podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de condimentos. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 164 calorías, 2g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra jugo de limón, dientes de ajo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Judías Verdes Con Pesto De Pistacho, Judías Verdes con Pesto de Nuez, y Judías Verdes Crujientes con Pesto para recetas similares.
Instrucciones
Procese la albahaca, 1/4 taza de nueces pecanas, aceite de oliva y los siguientes 3 ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos hasta que estén suaves, deteniéndose para raspar los lados.
Retire 1/2 taza de pesto y reserve para otros usos. Mezcle las judías verdes calientes con el pesto restante; espolvoree con 1/4 de taza de nueces pecanas restantes.
NOTA: Vierta el pesto sobrante en un recipiente hermético; refrigere hasta 2 semanas o congele hasta 3 meses.