Judías Verdes Rápidas de Sésamo

Judías Verdes Rápidas de Sésamo
Las judías verdes rápidas de sésamo podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 43 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta 49 centavos por porción. Una mezcla de raíz de jengibre, pasta de miso, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 517 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 77% este plato es bueno. Tratar Judías Verdes con Sésamo, Judías Verdes con Sésamo, y Judías Verdes con Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las judías verdes en un inserto de vapor y colóquelas en una olla sobre una pulgada de agua. Llevar a ebullición, tapar y cocer al vapor durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire del fuego y transfiera los frijoles a un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, la pasta de miso, las hojuelas de pimiento rojo, el ajo y el jengibre.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
MisoMiso
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
JengibreJengibre
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Vierta sobre las judías verdes y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
5
Espolvorea semillas de sésamo por encima.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista