Judías Verdes Eneldo
Las judías verdes eneldas puestas pueden ser solo la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 31 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes ajo, granos de pimienta, eneldo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Dilled Judías Verdes, Dilled Judías Verdes, y Dilled Judías Verdes para recetas similares.
Instrucciones
Coloque un frasco de conservas esterilizado caliente a un lado y deslice la mitad de las judías verdes. Levanta el frasco y agrega 2 ramitas de eneldo, una cucharadita de semillas de apio, 2 dientes de ajo, 1 chile seco y 1/8 cucharadita de granos de pimienta. Repite con el otro frasco.
Llevar el vinagre, el agua y la sal para escabechar a ebullición completa en una cacerola mediana a fuego alto.
Vierta el líquido caliente en los dos frascos, dividiéndolo uniformemente. Limpie cualquier derrame de los labios de los frascos. Enrosque las tapas y los anillos y déjelos enfriar completamente a temperatura ambiente.
Deje reposar las judías verdes en escabeche durante al menos 4 semanas antes de servirlas.
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