Judías Verdes con Mantequilla de Semillas de Mostaza

Name: Judías Verdes con Mantequilla de Semillas de Mostaza
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías verdes, recortadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli); 4 camarones y venas Pimienta recién molida; 4 camarones y venas Sal; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente chalotes, en rodajas finas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre de jerez; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 barra de mantequilla sin sal, suavizada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mostaza de grano entero; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo semillas de mostaza amarilla

Las judías verdes con mantequilla de semillas de mostaza podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 19g de grasa y un total de 255 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Una mezcla de frijoles, agua, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 45% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Judías Verdes con Cebolla Roja y Vinagreta de Semillas de Mostaza, Tres Semillas De Judías Verdes Y Tomates, y Judías Verdes Con Aderezo De Semillas De Amapola.

Instrucciones

En una sartén grande, tueste las semillas de mostaza a fuego moderadamente alto, agitando la sartén con frecuencia, hasta que estallen y comiencen a dorarse, aproximadamente 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza

Tostada

Aparecer

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera a un plato y dejar enfriar.

Agregue los chalotes, el vinagre de jerez y el agua a la sartén y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que el líquido se reduzca a 1 1/2 cucharaditas, aproximadamente 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Jerez

Chalotes

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la crema y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que se espese, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Crema

Transfiera a un tazón y deje enfriar a temperatura ambiente, luego agregue la mantequilla, la mostaza y las semillas de mostaza tostadas. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta