Judías Verdes con Mantequilla de Hierbas y Ajo

Judías Verdes con Mantequilla de Hierbas y Ajo
Las judías verdes con Mantequilla de Hierbas y Ajo podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 12g de grasa y un total de 153 calorías. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 4 y cuesta 77 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes romero, apio, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Ajo y Judías Verdes con Hierbas, Patatas Asadas con Hierbas de Ajo, Zanahorias y Judías Verdes, y Judías Verdes con Mantequilla de Hierbas de Limón.

Instrucciones

1
Hierva el agua con sal en una cacerola grande; agregue los frijoles, cubra y cocine de 10 a 15 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Jamón De Parma O Panceta Cortados En Lonchas Finas (pero No En Rodajas Finas)Jamón De Parma O Panceta Cortados En Lonchas Finas (pero No En Rodajas Finas)
Equipo que necesitarás
Barras Cada Una) Chocolate Negro 70% Cacao, PicadoBarras Cada Una) Chocolate Negro 70% Cacao, Picado
2
Drenar. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Jamón De Parma O Panceta Cortados En Lonchas Finas (pero No En Rodajas Finas)Jamón De Parma O Panceta Cortados En Lonchas Finas (pero No En Rodajas Finas)
3
Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio-alto; agregar la cebolla y el apio, y saltear 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Libra De Prosciutto Di Parma O Panceta En Rodajas Finas (pero No En Rodajas Finas)1/3 Libra De Prosciutto Di Parma O Panceta En Rodajas Finas (pero No En Rodajas Finas)
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Barras Cada Una) Chocolate Negro 70% Cacao, PicadoBarras Cada Una) Chocolate Negro 70% Cacao, Picado
4
Agregue el ajo y saltee durante 2 minutos. Agregue los frijoles, el romero, la sal y el perejil; saltee durante 4 minutos o hasta que esté bien caliente. Preparación: 10 min., Cocinero: 26 min.
Ingredientes que necesitarás
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista