Jamón en Sartén, Col y Patatas

Jamón en Sartén, Col y Patatas
Necesita un sin gluten, sin lácteos y 30 guarniciones enteras? Jamón en sartén, Col y papas podrían ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 6g de grasa y un total de 222 calorías. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja agua, jamón, margarina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 92%. Similar recetas Patatas en sartén con Repollo y Zanahorias, Col en Sartén, y Col en sartén y Jamón.

Instrucciones

1
En una sartén grande a fuego medio, saltee las cebollas en la margarina. Cuando estén tiernas, agregue la col y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
ColCol
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Vierta el agua, cubra y cocine a fuego lento suavemente a fuego medio bajo durante diez minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Añadir las patatas y mezclar. Tapar de nuevo y dejar cocer a fuego lento durante diez minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
4
Es posible que se necesite agua adicional.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
5
Espolvoree sal y pimentón sobre la col y las papas. Deje cocer a fuego lento tapado durante 5 a 10 minutos adicionales hasta que el repollo esté suave y las papas estén casi cocidas.
Ingredientes que necesitarás
Sal SazonadaSal Sazonada
PatataPatata
ColCol
PimentónPimentón
6
Mezcle el jamón y termine de cocinar hasta que el jamón esté caliente y las papas estén listas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CAMCAM

Equipo

DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista