Jambalaya con Bagre

Jambalaya con Bagre
El jambalaya con bagre puede ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 10g de grasa, y un total de 331 calorías. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.39 por porción. No a mucha gente le gustó mucho este plato criollo. Dirígete a la tienda y recoge champiñones, tomates enlatados, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 66%. Tratar Jambalaya de Bagre, Jambalaya de Bagre de Mulata de Nueva Orleans, y Jambalaya Cajún con Bagre, Vieiras y Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola a fuego medio-alto, saltee la cebolla, el apio, el pimiento verde y el ajo en la mantequilla hasta que estén tiernos, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
Moldes Para MuffinsMoldes Para Muffins
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Mantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para PincelarMantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para Pincelar
2
Agregue los tomates, los champiñones, la cayena y la sal si lo desea; hierva.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
3
Agrega el bagre. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BagreBagre
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
4
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

El Albarino, el vino rosado y el Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el Cajún. Estos vinos bajos en taninos y alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca arda más. La Oda clásica al Espumoso Albarino con una calificación de 4.4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 36 dólares por botella.
Una Oda a las Perlas Espumoso Albarino
Una Oda a las Perlas Espumoso Albarino
Este vino es exótico y único en su tipo que recompensa los sentidos. Una explosión de manzana verde viva, cítricos y especias saladas para hornear. Las notas florales de jazmín y jengibre están ahí con una sensación de profundidad. El vino evoluciona a medida que los efervescentes mantienen los aromas de este vino en constante evolución. El elemento de dosis cero de este vino lo tiene bailando en el paladar de principio a fin. Está vivo con una variedad de cítricos, minerales y especias. Al principio, es casi una sobrecarga sensorial, pero cuando vuelves a la tierra, los cítricos, la salmuera y la fruta de hueso se asientan con un elemento de fruta exótica que te deja sentarte y disfrutar de su gratificante evolución. Este es un vino de microproducción que seguramente mantendrá el sentido en un profundo estado de intriga satisfactoria.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
Revista