Si quieres añadir más recetas criollas a tu recetario, Jambalaya podría ser una receta que deberías probar. Por $2.26 la porción , obtienes un plato principal para 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 29 g de proteína , 4 g de grasa y un total de 373 calorías . Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos . Si tienes arroz, jalapeños, pimienta de cayena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 51% . Esta puntuación es bastante buena. Cocina cajún: Jambalaya vegana , Jambalaya de cangrejo de río fácil y Sopa de jambalaya son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
En una cacerola o horno holandés grande, saltee el pollo, la cebolla, el pimiento verde, el apio, los jalapeños y el ajo en aceite hasta que el pollo ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
Limas, Exprimidas, Más Gajos Para Decorar
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Aderezos Opcionales
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
2
Añade los tomates, el agua, el tomillo, la sal, la pimienta y la cayena; deja hervir.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
2 A 3 Ramitas De Tomillo, Sólo Las Hojas
Salsa Tabasco Salpicada
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
3
Reducir el fuego, tapar y dejar cocinar a fuego lento durante 15 minutos.
4
Agregue los camarones; cocine a fuego lento de 6 a 8 minutos más o hasta que los camarones se tornen rosados. Incorpore el arroz.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta