Increíble Pollo con Costra
Increíble Pollo con costra es un sin lácteos receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 347 calorías, 26g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes semillas de sésamo, galletas de queso, sal y pimienta molida, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Chocolate como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Fricasee de pollo increíble: puedes hacer pollo cítrico para la cena, Increíble Pastel de Pollo, y Adobo de Pollo Increíble.
Instrucciones
Precalentar un horno a . Rocíe una fuente para hornear con aerosol para cocinar. Precaliente un horno a 375 grados F (190 grados C).
Mezcle las galletas con sabor a queso, las cebollas fritas, las migas de pan italianas, las semillas de sésamo, la sal y la pimienta en un tazón. Reservar.
Lavar y secar las pechugas de pollo.
Extienda una capa delgada de mayonesa en un lado de cada pieza y coloque el lado de la mayonesa hacia abajo en la mezcla de galletas.
Extienda una capa delgada de mayonesa en el otro lado del pollo y cubra con la mezcla de galletas, dando palmaditas firmemente en el pollo.
Coloque las pechugas de pollo en la fuente para hornear preparada.
Espolvoree la mezcla restante de galletas en la parte superior; rocíe ligeramente el pollo con aceite en aerosol para cocinar.
Hornee en el horno precalentado hasta que las pechugas de pollo dejen de ser rosadas en el centro y los jugos salgan transparentes, de 35 a 40 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).