Humus Básico

Name: Humus Básico
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos, también conocidos como garbanzos, escurridos y enjuagados; 1 ( berenjenas) diente de ajo pelado y aplastado; 1 nulo Jugo de limón; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra y más para servir; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tahini asado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua, y más según sea necesario

El Hummus básico podría ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 9g de grasa y un total de 144 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de aceite de oliva, diente de ajo, agua y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen El Mejor Hummus Básico, Humus Básico, y Humus básico de Jerusalén.

Instrucciones

Coloque los frijoles, el ajo, la mitad del jugo de limón, el tahini, el agua, el aceite de oliva y una gran pizca de sal en un procesador de alimentos equipado con una cuchilla y procese hasta que quede suave. Si el hummus es demasiado espeso, pulse más agua, una cucharada a la vez, hasta que se alcance la consistencia deseada. Pruebe, agregue más sal y jugo de limón según sea necesario. Para servir, colocar en un bol y rociar con aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón