Hummus griego

Hummus griego
Si quieres añadir más recetas de Oriente Medio a tu recetario, el hummus griego podría ser una receta que deberías probar. Una ración contiene 300 calorías , 8 g de proteínas y 22 g de grasas . Por 1,02 $ la ración , obtienes un entremés para 4 personas. 171 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de garbanzos, un chorrito de aceite de oliva, limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Te la ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva unos 20 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . En general, esta receta obtiene una puntuación supercucharada del 96% . Prueba el hummus básico , el hummus de frijoles blancos con albahaca y lima y el hummus de alitas de búfalo para obtener recetas similares.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Combine los garbanzos, el jugo de un limón, el orégano y el perejil en un procesador de alimentos. Machaque el ajo hasta formar una pasta con un poco de sal, presionando con la parte plana de un cuchillo. Luego, agregue el ajo al procesador junto con la pasta de tahini. Procese el hummus, rociando con aceite de oliva, hasta obtener una mezcla suave. Luego, transfiéralo a un tazón e incorpore las aceitunas, reservando algunas para decorar.
Ingredientes que necesitarás
TahiniTahini
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
3
Sirva la salsa con pan pita crujiente y palitos de verduras.
Ingredientes que necesitarás
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
1 Chile Morita Seco1 Chile Morita Seco
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista