Hummus

El hummus podría ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 67 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 21g de grasa y un total de 280 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de garbanzos, pimienta de cayena, tahini y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es un barato receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo a la Parrilla Marinada con Hummus y Aderezo de Salsa, Cómo Hacer Hummus Casero Ultra Suave)o De Los Que Están Hechos Los Sueños de Hummus), y El MEJOR Hummus: Hummus de Calabaza con Chips de Tortilla "Azúcar" de Canela {Trigo Integral, Bajo en Grasa, Vegetariano + Súper Simple}.