Huevos Escalfados Vegetales

Huevos Escalfados Vegetales es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario comida de mañana. Esta receta sirve 4 y cuesta 72 centavos por porción. Una porción contiene 133 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de espárragos, zanahorias, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Huevos Sardou (Huevos Escalfados Al Estilo de Nueva Orleans Con Corazones de Alcachofa, Espinacas y Salsa Holandesa), Nutrición en Huevos y para Huevos Escalfados en Salsa de Tomate, y Hachís de Patata Asada y Verduras con Huevo Escalfado.
Instrucciones
En una sartén grande, calienta el aceite a fuego medio alto.
Agregue los espárragos, las zanahorias y la salsa de espaguetis; cocine a fuego medio alto hasta que las verduras estén blandas. Puede agregar un poco de agua si es necesario.
Empuje las verduras a un lado de la sartén para crear cuatro espacios para los huevos. Crack huevos directamente en los agujeros, teniendo cuidado de no romper la yema. Cocine hasta que los huevos estén listos, pero la yema aún esté blanda. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Retirar del fuego y servir inmediatamente.